Meu nome é Jennifer Giusti (Nina), sou psicóloga clínica, mestre um Psicologia Clínica pela PUC-SP, professora e supervisora clínica na UNIP, com foco na abordagem fenomenológico-existencial. Atuo a há mais de 10 anos como psicoterapeuta de crianças e adolescentes, e na orientação aos pais. Também atuo no atendimento de adultos e casais.
Além de ser psicóloga, também sou professora de Yoga, alternando minha rotina entre esses dois trabalhos. Apesar de serem práticas muito diferentes, considero que existe uma relação importante entre esses dois tipos de cuidado.
Como psicoterapeuta me baseio na abordagem fenomenológico-existencial para compreender meus pacientes e como professora de Yoga me fundamento nessa filosofia oriental milenar. Abordagens com origens e bases epistemológicas completamente diferentes, mas que possuem algo muito importante em comum: são práticas de autocuidado que buscam o alívio do sofrimento humano.
Como psicóloga recebo diversos tipos de demandas e me deparo frequentemente com casos em que o Yoga pode ser benéfico, ou ao contrário, como professora de Yoga muitas vezes percebo que a psicoterapia pode ser pertinente para determinado aluno.
Observo também que essas práticas podem se complementar. Por exemplo, na compreensão da fenomenologia-existencial não existe separação entre mente e corpo, o Ser é uma integridade, indissociada, inclusive, do mundo ao seu redor. Por outro lado, a palavra Yoga vem do sânscrito e significa “união”, referindo-se a experiência de união consigo mesmo e com tudo o que existe, que acontece na prática, por meio da vivência.
Aqui o pensamento fenomenológico se aproxima da prática do Yoga e de uma certa forma o Ocidente dialoga com o Oriente.
Em minha pesquisa de mestrado também abordei esses temas na dissertação “A presença no Yoga: um estudo a partir da perspectiva fenomenológico-existencial”, onde me propus a compreender o estado de presença suscitado pela prática do Yoga a partir de uma leitura fenomenológico-existencial.
Deixo aqui algumas reflexões iniciais e espero, num próximo post, falar mais sobre o meu trabalho e essa relação entre fenomenologia e Yoga que acabou acontecendo, mas também de cada tema em particular.
OBSERVAÇÃO: Todas as informações e atendimentos prestados são de total responsabilidade dos Terapeutas.
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